«КЛИНИКА ДОКТОРА ГАМЗАЕВА» Центр хирургии эндометриоза и тазового дна.

г. Махачкала, ул. Генерала Омарова, 17

Error get alias

Мы используем cookie-файлы для корректной работы сайта и улучшения сервиса.

Пролапс органов малого таза. Реабилитация

Скачайте бесплатный чек лист
«Как понять, что пора к гинекологу»

Скачать чек лист

АБДУЛЛАХ КУРБАНОВИЧ ГАМЗАЕВ

Ведущий гинеколог-хирург республики Дагестан.
Общий стаж работы более 16 лет.
Консультирую онлайн и по адресу:

Точная диагностика и лечение гинекологических заболеваний и бесплодия

Махачкала, ул. Генерала Омарова, 17

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

★★★★★ 5 / 5 (19 отзывов)

по данным Prodoctorov.ru

★★★★★ 5 / 5 (13 отзывов)

по данным doctu.ru

Реабилитация после операции

Пролапс (опущение) органов малого таза — проблема, с которой сталкивается до 50% женщин старше 50 лет. Из-за ослабления мышц и связок матка смещается, вызывая дискомфорт, недержание мочи и другие серьезные нарушения.
Хирургическая коррекция — наиболее эффективный метод лечения, но без правильной реабилитации в 30% случаев возможен рецидив в течение 5 лет.

Почему реабилитация так важна?

После операции организм нуждается в восстановлении, и от соблюдения рекомендаций зависит долгосрочный результат. Несоблюдение режима может привести к повторному опущению, поэтому важно следовать советам врача.
Особенно внимательными нужно быть в первые 2–3 месяца, когда ткани заживают, а мышцы тазового дна еще слабые.

Физическая активность: что можно и что нельзя?

Сразу после операции важно избегать нагрузок, но полностью исключать движение тоже нельзя. Легкая активность улучшает кровообращение и ускоряет восстановление.

Первые 6–8 недель — исключить подъем тяжестей (более 5 кг), резкие наклоны, интенсивные тренировки. Рекомендуется ходить пешком (20–30 минут в день) для улучшения кровообращения и ускорения заживления.

Через 2–3 месяца можно постепенно вводить упражнения для укрепления тазового дна (после консультации с врачом).

Что включить в рацион

Клетчатку (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты) для профилактики запоров. Не забывайте пить, хотя бы 1,5 литра в день
Белковые продукты (мясо, рыба, творог) для восстановления тканей

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении после пролапса органов у женщин. Запоры и лишний вес создают дополнительную нагрузку на тазовое дно, поэтому важно следить за рационом.

Что исключить из меню

Продукты, вызывающие вздутие: бобовые, капуста, газированные напитки
Острую и жирную пищу, которая может раздражать кишечник

Операция по коррекции пролапса органов таза занимает около двух часов и значительно улучшает качество жизни. Но чтобы избежать рецидива, строго соблюдайте рекомендации в период реабилитации.

Даже при успешной операции важно регулярно наблюдаться у специалиста. Срочная консультация нужна, если появились боли или дискомфорт внизу живота, возникло ощущение инородного тела во влагалище, появилось недержание мочи или запоры.

Записаться на очный прием в Махачкале или на онлайн-консультацию можно на этом сайте — я помогу подобрать для вас индивидуальный план восстановления тазового дна после операции!

Берегите свое женское здоровье и не терпите дискомфорт!

Сделайте первый шаг к выздоровлению – записывайтесь на консультацию онлайн или в клинику.

Записаться на консультацию

Об онлайн консультации

Онлайн-консультация

– это то, что может позволить себе каждая женщина, даже если вы живёте в другом городе или очень заняты.

Ведь иногда действительно очень сложно найти возможность прийти на прием в клинику, а экспертное мнение врача нужно здесь и сейчас.

Конечно, онлайн-консультация отличается от очной, но, если правильно подготовиться, то можно получить нужные ответы на свои вопросы и нужную помощь.

Как подготовиться к онлайн консультации

Выберите время

✦

когда вы сможете полностью погрузиться в диалог, то есть в комнате будет тишина и рядом не окажется отвлекающих факторов.

Составьте список жалоб:

✦

когда они появились, как меняется при этом ваше состояние и самочувствие.

Запишите вопросы

✦

которые вас волнуют, так как во время приёма легко переключиться на новую информацию, и забыть что-то спросить.

Подготовьте результаты анализов

✦

и/или других исследований (УЗИ, МРТ), если они у вас есть.

Вспомните, какие препараты

✦

вы сейчас принимаете, и запишите, чтобы не забыть во время консультации.

Настройтесь на позитив:

✦

даже если вы уверены, что у вас очень сложный случай, на самом деле всё может быть совсем не так, поэтому настраивайте себя на хорошую совместную работу с врачом и всё обязательно получится.

отзывы

Записаться на консультацию

Вот, что говорят обо мне пациентки

Берегите свое женское здоровье и не терпите дискомфорт! Сделайте первый шаг к выздоровлению – записывайтесь на консультацию.

★★★★★ 4.7 из 5 (14 отзывов)

★★★★★ 4.9 из 5 (13 отзывов)

Пациент

★★★★★

2026

История пациента

Выражаю огромную благодарность Абдуллаху Курбановичу. Очень внимательный врач, который подробно объясняет каждый этап лечения и поддерживает пациента после операции.

Отзыв Prodoctorov.ru

Пациент

★★★★★

2026

История пациента

После сложной операции чувствовала себя спокойно и уверенно благодаря профессионализму врача. Огромное спасибо за внимательное отношение и поддержку.

Отзыв Prodoctorov.ru

Пациент

★★★★★

2025

История пациента

Очень грамотный специалист. Всё объяснил доступным языком, ответил на вопросы и помог настроиться перед лечением. Рекомендую от всей души.